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あなたのﾀｲﾌﾟをしっかりとﾃﾞﾘﾍﾙ業者に伝えるﾌﾞﾛｸﾞ:20210611

ｵﾊﾖｳですｰ

午前中から運動をする習慣をつけ始めて､おとといくらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごｰい弱いあたし｡

そのためには早寝が必須なんだけど､ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸのおかげか
早寝のおかげか､肌がきれいになってきた(笑)

ｻﾗﾀﾞ寒天で間食もおさせてるせいかなｰ｡

近頃は男女関係なく､肌を気にする人が多く､それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰとかに頼り切って､7�`痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ｡

ﾊﾟﾊﾟさんも曇天とか気にせずできるからｴｱﾛﾋﾞｽﾃｨｯｸを
はじめたけど､あたしは背筋を中心にしてる｡

ｺｼが気になれば､そこにﾎﾟｲﾝﾄをおいて･･･って感じで｡


あん摩ﾏｯｻｰｼﾞ指圧師の資格をとると頑張っていた友達が合格して､函館で
お祝いをしたんだけど､ｵﾏｴ･･･どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は｢ﾒﾀﾎﾞ｣(笑)

みんな､それぞれ気にしてるというより､そんなお年頃なんだよねｰ｡


午前中からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも｡

仕事も忙しければ､少しでも寝ていたいと思うし､だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃｡

ﾑﾘをせず･･･とは思うけど､そう思っていると､なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね｡

同級生でもｺﾞﾙﾌが流行っているけど､あれもお金がけっこうかかるし｡

あ~､時間が欲しいなｰ

ってことで､今日も一日､仕事を頑張りますかｰ｡