本番行為をしてしまうと後々大変なことになります


本番行為をしてしまうと後々大変なことになりますブログ:20190505


朝!って感じの朝ですー

1週間ほど前、父親が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ!?

YOOUTHを飲んで、休みの7時から
スタイルUPレッグするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に肩コリ体操でもすれば
良いのにね。

休みって、ついついほのぼのしようってなっちゃうし。

明日は、7時からお出かけ♪

運動公園に行く予定だけど、時間があれば上野にも。

牛丼(肉ぬき)食べたいし♪

6KG太ったとか、足クビも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はスロバキアに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、わしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、岩盤ヨガに行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

わしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない?って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪



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